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Roda de Cura

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Vivência - Roda de Cura Dia 08/08 19:30hs Sentamos juntos em roda. Celebramos a Vida, e despertamos o que há de melhor em cada um de nós através do círculo sagrado de intenções e cura. Ao sentarmos em círculo, compartilhamos da ancestral s abedoria daqueles que caminharam antes de nós. Reconhecemos o movimento da Mãe Natureza da qual somos parte. Falamos uns aos outros de coração a coração, honrando e redescobrindo nossa própria sabedoria para que possamos conduzir nossas Vidas em Harmonia e Beleza. Facilitadora: Adriana Campanhã *** Ao final, sortearemos um atendimento individual de Alinhamento Energético Ouro Verde entre os participantes da Roda*** Aproveite esta oportunidade! Entre em contato conosco e informe-se! aset.contato@gmail.com

Gayatri Mantra

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    G ayatri é um dos aspectos da deusa Saraswati,  esposa de Brahma e que representa o seu poder criativo ou shakti. Saraswati é mitologicamente representada como a protetora e inspiradora das artes, música, literatura e ciência. Também representa o potencial de expressão da mente humana. A palavra Gayatri é composta de duas palavras: Gaya= Florescer, abundar, energizar (vitalizar), energia vital. Trâyate =o que protege; o que concede a liberação.  Paz e Luz! Namastê!   _/\_

Saúde nas quatro estações

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Não basta estarem lindas ou parecerem suculentas. O melhor das frutas e verduras acredite, é na estação, quando são muito mais saborosas. O avanço da tecnologia possibilitou a modificação genética dos alimentos. Com isso, é possível cultivar frutas e verduras durante todo o ano. Entretanto, vale a pena dar preferência aos da estação. Uma dica é congelar a polpa das frutas que estão na época. Dessa forma, quando bater aquela vontade de consumi-la, descongele e faça suco. Para uma vida saudável, o ideal é comer por dia de quatro a seis porções (1 xícara de chá) de frutas, verduras ou legumes, devido à grande quantidade de nutrientes. Dê preferência para cores diferentes, pois cada uma representa um nutriente. Outra dica é optar por consumir verduras e legumes crus para que o teor de fibras seja maior. “Os alimentos fora de época podem apresentar comprometimento na qualidade e na abundância de seus componentes, como ocorre com as vitaminas. Além disso, perdem o arom...