Sedentário é igual a fumante

Em estudo publicado pelo epidemiologista I-Min Lee, embora muita gente já saiba que não praticar atividades físicas regularmente pode ser ruim para a saúde, nem todos têm ideia do tamanho do prejuízo. De acordo com estudo recente, as consequências podem ser piores do que aquelas causadas pelo cigarro.

Este estudo estima que a falta de atividades físicas é responsável por cerca de 6% dos casos de doenças cardíacas, 7% de diabetes tipo-2 e 10% de câncer de cólon e de mama.

Fonte : http://hypescience.com/sedentarismo-pode-ser-tao-prejudicial-quanto-o-cigarro/